Nei on Diet : King TUT for a Day

Ibu mudik. Pembantu kabur jadi tkw ke Arab. Dan inilah saatnya untuk mulai lebih memperhatikan diet untuk menaikkan berat badan menjadi 70 kg dengan ratio lemak di bawah 10 persen ( berharap-harap cemas sambil tak yakin. Yang penting usaha!!! ).

Semua ini gara-gara komentar salah satu rekan kerja di kantor tentang kegiatan fitness saya.

"Nei, Lo...capek-capek ke gym tapi kok, nga keliatan hasilnya, ya?" ( kurus-kurus saja tak mekar seperti Ade Rai )

Maka dimulailah pembersihan gila-gilaan dengan menghilangkan segala sesuatu yang menghambat kemajuan program diet dari isi kulkas. Semua harus tuntas. Sasaran pertama.

Mini Cornello dihabiskan dulu ( ke perut )

Coklat mede dibuang dulu ( ke perut )

Kacang goreng teman nonton dvd porno dikosongin dulu ( ke perut )

Mini bakpau isi ang-sio siap-santap disapu dulu ( ke perut )

Selanjutnya, giliran mengisi kulkas dengan segala makanan sehat penunjang free-fat bulking program untuk waktu seminggu. ( Kategori makan sehat di bawah jangan dijadikan acuan,ya? Saya beli dengan pertimbangan makanan tersebut minim lemak dan yang terutama gampang dimasak. Itu saja )
  

7 potong ayam bumbu kuning Ampera rebus dimuatin dulu ( ke kulkas )

Mix veggi beku 1/2 kg-an dijejalin dulu ( ke kulkas )
Fillet dada ayam montok 1 kg diumpetin dulu ( ke kulkas )
Telur ayam 2 kg dieramin dulu ( ke kulkas )
Susu low fat high calsium rasa coklat 1 literan 2 bok tuangin dulu ( ke kulkas )

Berhubung susu kelede bisa memicu produksi hormon estrogen dalam tubuh maka susu yang satu ini saya coret dari daftar belanjaan. Takut puting susu mekar. ( mengenai susu yang satu ini, saya pernah posting di blog saya tapi kemudian saya hapus karena terlalu horror ).

Sampai-sampai hal pertama yang ditanyakan kepada saya ketika saya menelpon seorang sahabat baik adalah, " Benarkah ( puting ) kamu seperti di gambar di postingan kamu?"

Spontan saya jawab, kagaklah..... ( kaga mau ngaku sambil ngakak nutupin horror )

Back to diet. Sentuhan terakhir. Nasi diganti dengan ubi-ubian. Selesailah sudah rancangan program diet memekarkan otot ( jangan puting, saya harap ) Dan untuk sementara waktu, saya kira bakalan lancar sampai ibu pulang kemudian mengacaukan program diet saya dengan masakannya.

Terus apa hubungannya diet dengan King TUT ?  Saya kasih tahu saja deh keesokan harinya, okay? Soalnya ngak keburu -- udah mau pulang kantor nih. Besok,ya?

Masukin laporan dulu ( ke tas, dong, masa ke perut )
Masukin juga peralatan tulis ( ke tas lagi )
File yang harus di kerjakan di rumah di masukin juga ( masih ke tas lah )
USB berisi file-file aneh dimasukin ke dalam tas...( salah! ke dompet khusus )
Matiin kompi.....mari PULANGGGG......

Tweet